Rien dans ma formation initiale d’ingénieur en informatique ne me prédestinait à m’intéresser à la micronutrition. Et pourtant, la vie en a décidé autrement.
C’est en me lançant tardivement dans la course à pied que j’ai rapidement compris l’importance de la nutrition pour la récupération et performance. Ce premier intérêt, purement personnel, a marqué le début de mon cheminement.
Très vite, j’ai commencé à partager mes connaissances avec les copains de mon groupe d’entraînement. Lors de mes premiers accompagnements, principalement axés sur la stratégie de ravitaillement, une question est apparue de manière récurrente : pourquoi l’approche fonctionne-t-elle pour certains athlètes, mais pas pour d’autres ?
L’alimentation quotidienne semblait être un élément de réponse, mais elle ne suffisait pas à tout expliquer. Je me heurtais toujours à la même problématique : pourquoi cela ne donne pas des résultats identiques pour tous ?
C’est à ce moment-là que j’ai découvert la micronutrition, et que j’ai décidé de me former auprès d’Anthony Berthou, une référence dans le domaine.
L’histoire s’est répétée lorsque j’ai été confronté à de plus en plus de problématiques hormonales chez les sportifs. Mon intérêt pour ce domaine a aussi une origine très personnelle : ma cousine, en aménorrhée depuis 10 ans, n’avait jamais obtenu de réponse claire à ses troubles. Impossible pour moi de rester passif face à cette errance médicale. J’ai voulu comprendre, et surtout, aider.
J’ai alors entamé un travail de recherche en autodidacte, me plongeant dans des lectures scientifiques. Cette envie de comprendre est vite devenue une véritable passion. Pour consolider mes acquis, j’ai décidé de suivre la formation référence sur l’accompagnement des déséquilibres hormonaux, jusqu’à obtenir, un an plus tard, le diplôme en hormono fonctionnel de DFM.
Mon parcours est sans doute atypique, loin des chemins classiques. Mais c’est justement ce croisement entre rigueur scientifique, curiosité personnelle et volonté d’aider qui m’a permis de trouver ma vocation : accompagner chacun dans la recherche de son équilibre, entre santé et performance.
FORMATIONS
La Nutrition Positive – Anthony Berthou
- Cursus professionnel certifiant
DFM Formations – Démarches Fonctionnelles et Micronutrition
- Hormono Pratik et la certification
- SIBO Pratik, troubles du microbiote
PERFORMANCES
10km : 33’28
PALMARÈS
Podiums sur différents trails locaux
Trail du Ventoux 15km : 3ème
Endurance Trail Templiers : 16ème
UTPMA : 11ème
Grand Trail des Templiers : 49ème
Trail du Sancy 33km : 13ème
Championnat de France Trail : 55ème